В комментариях к этим постам не раз натолкнулась на, в целом, нормальный совет, суть которого в том, что таким людям, как автор поста (на который я отвечаю), чтобы начать двигаться в сторону "нормальной жизни", дружбы, отношений и вот этого всего, нужно найти себе компанию для общения. И тогда, мол, потихоньку, вольешься в общество, научишься доверять, любить, откроешься миру и вообще будет всё у тебя хорошо...
Так-то я согласна, можно и даже нужно пробовать. Но хочу попытаться объяснить, почему на практике очень сложно добиться положительного результата без дополнительной поддержки в виде, скажем, психотерапии. Говорю исходя из личного опыта.
Попробую объяснить самую суть кратко на примере.
Представьте, что вы стоите на улице между двумя кафе, и думаете, в какое из них вам пойти перекусить в обед. В меню и там, и там одинаковые позиции, есть свободные места и цены тоже одинаковые, и в целом оба кафе мало отличаются. Вам на первый взгляд нравятся оба. Но есть нюанс. В первом время ожидания заказа, скажем, 30 минут, а во втором два часа... Так вот даже будь у вас в запасе эти два часа, в большинстве случаев вы всё же пойдёте в первое кафе, где вы получите всё то же самое, что и во втором, но гораздо быстрее.
То же самое происходит в отношениях таких "травмированных" жизнью людей, как героиня исходного поста (и я тоже). У нас механизм социализации, выстраивания отношений с другим человеком не то, чтобы прямо совсем не работает, но зачастую работает оооочень медленно и со скрипом. Если нас любить, уделять внимание, пытаться вытащить из своей "скорлупы", то мы со временем начнём доверять и отвечать взаимностью. Вот только к тому времени, когда мы перестали на вас рычать, пятиться назад и начали едва заметно вилять хвостиком и пытаться подойти поближе, вы уже заметили в поле своего зрения более дружелюбную "зверушку", которая готова удовлетворить вашу естественную человеческую потребность в общении, любви и внимании прямо сейчас, а не может быть когда-нибудь, и убежали строить отношения туда. И вас можно понять... И нас тоже можно понять. Никто из нас, по факту, не виноват в этой ситуации. Но вы убежали дальше в своё светлое социальное будущее, а мы в очередной раз остались с болью в душе. Потому что нам предпочли кого-то другого, потому что человек, которому мы готовы были довериться, устал нас ждать, и ему больше наше доверие не нужно. Наши усилия над собой снова пропали зря... И этим мы неосознанно лишь укрепляем вокруг себя те стены, которые уже были : ну вот, я снова доверилась(лся), и меня снова бросили. Ничего не получится. Я был(а) прав(а) - не надо было ни перед кем раскрываться...
Это замкнутый круг, по которому многие из нас бегают всю жизнь, не видя выхода, а часто и не понимая, в чём вообще проблема и почему так происходит.
Иногда жизнь нам подкидывает "подарки" в виде особо терпеливых человеков, которые вьются вокруг нас месяцами и иногда даже годами, увидев в нас изначально что-то таинственное и непознанное, и пребывая в иллюзиях, что когда мы ему доверимся, ему откроется какая-то особенно глубокая, удивительная личность с некой изюминкой... Но прикол в том, что нет, ребят. Мы обычные, такие же, как вы. И мы не можем предложить вам ничего такого, чего бы вам не смог предложить любой другой человек. В этом отдельная боль, и ваша, и наша.
Многих эта боль просто разрушает изнутри, порождая ненависть к людям и бесконечное самокопание: это несправедливо, я никому ничего плохого не сделал(а), а со мной всегда вот так. Меня никто не замечает, я никому не нужен, я везде лишний... Но даже если мы понимаем, в чём проблема, то не всегда получается её решить. Потому что мы уже просто не можем по-другому себя вести, не можем себя насильно заставить выстраивать отношения быстрее, не можем как-то искусственно сформировать в себе те чувства и реакции, которые нужны на том или ином этапе, чтобы отношения развивались. Вот и получается, что каждый раз неминуемо оказываемся в своей привычной обстановке - в одиночестве. Порой, максимум, что тут удаётся сделать, это запихать подальше в недра подсознания и научиться удерживать взаперти своего "внутреннего демона" - агрессию к людям, боль и отчаяние. И сделать так, чтоб никто не видел твоей бесконечной внутренней борьбы, и никто не оказался под её ударом.
