Сообщество - Я смог - сможешь и ты!

Я смог - сможешь и ты!

2 290 постов 6 708 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Инсайты_недели

#инсайты_недели

Поделитесь, что откликнулось🤗

🔥 Эмоции - это глаза смысла.
🔥 На какой вопрос ты ищешь ответ? Какой это ответ должен быть (по форме)?
🔥 Найти ≠ удержать.
🔥 Театр это искусство жизни, вырывающее нас из привычек выживания.
🔥 Ваше сердце достаточно велико, чтобы вместить любовь и гнев.
🔥 Когда государство начинает убивать своих граждан, оно всегда называет себя родиной (Ромул).
🔥 Если при планировании Вы не можете назвать один показатель успеха, в итоге Вы получите десять причин провала.
🔥 Молясь о Цветах, не жалуйся, что пошел Дождь!
🔥 Свежий взгляд на трудную работу, как на удовольствие,
действительно способен необычайно воодушевить.
🔥 Добавьте "ложку сахара".
🔥 Если мы считаем, что нам не хватает силы воли, ее и вправду будет не хватать.
🔥 Лекарство от скуки — любопытство. Лекарства от любопытства не существует.
🔥 Удовольствие может находиться в поиске разнообразия, которого другие не замечают.
🔥 Какой диалог ты ведешь с самим собой?
🔥 Вы беспомощны только тогда, когда такими себя считаете.
🔥 Не "что" вы собираетесь делать, а "почему" надо это делать.
🔥 Если мы постоянно
пренебрегаем своими ценностями, то превращаемся в того, кем не можем гордиться.
🔥 Твой календарь - это отражение твоих ценностей.
🔥 Мужчина теряет себя, когда перестает учиться быть мужчиной.
🔥 Страна гибнет тогда, когда взрослые становятся неинтересны собственным детям.
🔥 Чтобы почувствовать опору в жизни, начните с опоры под ногами.
🔥 Начиная дело будь уверен в его успешной реализации.
🔥 Раз уж оказались в болоте, то знакомьтесь с лягушками.
🔥 От самовосприятия зависят наши действия.
🔥 Тот, кто вкладывает в себя, никогда не прогорает.
🔥 Не так важно то, чем вы занимаетесь, как рабочая среда, в которой вы этим занимаетесь.
🔥 Быть добрым - это бесплатно.
🔥 Поработай усердно и иди домой.
🔥 Мы не видим людей такими, какие они есть. Мы видим их такими, какие мы есть.

Инсайты_недели
Показать полностью 1
1

Инсайты_недели

#инсайты_недели

Поделитесь, что откликнулось🤗

🔥 Время и пространство – не что иное, как иллюзии пяти органов чувств.
🔥 Единственная настоящая благодарность - это радость.
🔥 Мы должны выбирать верные мысли и ощущать верные эмоции.
🔥 Если мы страдаем от какого-то несчастья, мы сами его создали.
🔥 Мы должны научиться жить без усилия.
🔥 Веселое сердце делает лицо веселым.
🔥 Если зашел то, что сидеть, - топи.
🔥 Процветать значит расти духом.
🔥 Я капитан собственной души.
🔥 В моей жизни есть только верные поступки и верные чувства.
🔥 Ломай/ нарушай правила.
🔥 Хождение по кругу показатель отсутствия гармонии.
🔥 В кризис видно все: кто может держать штурвал, кто садится на весла... а кто решил покинуть лодку.
🔥 Разреши себе быть несовершенным.
🔥 Нашей жизнью управляют заключенные нами соглашения.
🔥 Какие слова привели к этой ситуации?
🔥 Люди лгут, потому что боятся обнаружить свое несовершенство.
🔥 Искренне любить означает принимать людей такими, какие они есть, и не пытаться их изменить.
🔥 Небрежность и лень в делах подрывают уверенность в собственных силах.
🔥 Взрослые – это дети, лишенные свободы.
🔥 Изучай и будь примером здорового проживания чувств, ситуаций, событий.

Инсайты_недели
Показать полностью 1
13

Мотивация для занятий спортом или…

Год назад надоело мне ходить в зал и плавать с одной скоростью в бассейне. Мотивации не было никакой. Похудеть и улучшиться хотелось.

Летом, так случилось, что переехал из Москвы в Петербург. Один, жена с детьми осталась в Москве, хотя мы из Петербурга.

Так вот вернувшись в свой город, первым делом я расчехлил велосипед и стал вновь ездить на работу на нем. Немного почувствовал скорость и приобрел новый, чтоб уже получать удовольствие от езды. За 3,5 месяца проехал 3500 км. Наступила осень и я продолжил на работу бегать. Не каждый день, но за зиму и март набегал около 1000 км. Форма немного улучшается. Так вот первое, что мешало быть счастливым в Москве, что велик некуда поставить и близость работы к дому, а времени другого просто нет никогда. Я и сейчас специально на тренировки не хожу. Ну и время, которое хочется с женой домой поваляться, теперь на спорт остается. Даже не знаю, как будет если она захочет переехать ко мне или если я в Москву обратно вернусь.

Месяц назад проэсперементировал с капельницами. Простенькие аминокислоты, глутатион, гептрал да витамины, чем балуются в омолаживающих клиниках. Теперь и к алкоголю не тянет. И даже кофе по 6 раз в день перестал пить. Давление 105/65, как в молодости. И мотивация заниматься дальше появляется!!! Но как только пропускаешь больше недели, то заставить себя начать заново тренироваться очень тяжело..

К чему я!? Да просто поделился. Нет времени для спорта, замени дорогу на работу или с работы спортом. Поменяй рацион. Применяй витамины. И в 50 будет здоровье. Спорт это образ жизни.

Велосипеда уже 20 лет )

Велосипеда уже 20 лет )

Катался до морозов

Катался до морозов

Вот так и живу с ними

Вот так и живу с ними

Дневник тренировок в приложении, чтобы видеть, что сделал за год

Дневник тренировок в приложении, чтобы видеть, что сделал за год

Показать полностью 4

Инсайты_недели

#инсайты_недели

Поделитесь, что откликнулось🤗

🔥 Победители не спрашивают разрешение побеждать.
🔥 Сила начинается со слабости, которую ты признал.
🔥 Тратя на что-то время вы начинаете верить, что это стоящая вещь.
🔥 Если не знаешь, что это такое, то не трогай.
🔥 Все может быть оценено как "несущественное", если не дать ему развиться и обнаружить свою значимость.
🔥 Я могу сказать то, как вижу я. Но в моих словах не будет Вас.
🔥 Тишина - это пространство полное ответов.
🔥 Эмоция дает энергию соответствующему действию или, если действие невозможно, она дает энергию и направление поискам такового.
🔥 Счастливый - это желание делиться счастьем с другими.
🔥 Нарушения равновесия личности исправляются не сдерживанием или подавлением чрезмерно развитой стороны, а сосредоточением на неразвитой стороне.
🔥 Сам по себе год не меняет ничего. Ты причина всех изменений!
🔥 Все идет хорошо, но я иду в другую сторону.
🔥 Вы пришли в этот мир чтобы познавать жизнь или избегать ее?
🔥 То, что для кого-то является битвой, для меня является игрой.
🔥 Легко думать, но трудно выражать мысли.
🔥 Не сравнивайте свое «закулисье» с чужой «парадной сценой».
🔥Чтобы ты не делал - ты делаешь себя.
🔥 Ты сам выбираешь как к этому относиться.
🔥 Образование либо ведёт за собой развитие, либо плетётся в хвосте развития.
🔥 Образование - это раствор культуры.
🔥 Страх останавливает действие. Действие останавливает страх.
🔥 Трусость и мужество это культурные изобретения.
🔥 Тема сильнее страха.
🔥 Старые дороги не приведут к новой двери.

Инсайты_недели
Показать полностью 1
3

Год назад про обнимательные встречи в Уфе вышел сюжет на UTV, теперь этот формат привлекает еще больше людей

Моя мечта исполнится, когда Уфа станет городом объятий. Я ведущая обнимательных встреч в Уфе и считаю, что этот формат делает людей более открытыми и расположенными друг к другу. Это детокс четырехчасовой от телефонов и рутины дел, время когда можно отдохнуть.

Показать полностью
3

Лыжный четвертак

Удалось поучаствовать и пройти,в дружеской лыжной прогулке.
Впервые в жизни прошел 25 км на лыжах.
Простым классическим ходом,по лыжне здоровья.

Но извините меня,это гребанных 25 км в минус 10 на лыжах...
Больше слов нет,остатки эмоций выгорели на финише.
И ещё чуть чуть фотографий с события,и скриншотов с наручных часов которые отслеживали мои показатели.

Показать полностью 7

Инсайты_недели

#инсайты_недели

Что откликнулось?🤗


🔥 Культура не отражает действивельность, культура программирует действительность.
🔥 По чьим правилам ты продолжаешь жить?
🔥 Мудрый вопрошатель часто заставляет собеседника подумать о многом и открывает ему такие вещи, о которых он без этих вопросов никогда бы ничего не узнал.
🔥 Если человек продолжает бездействовать, значит, он или недостаточно подготовился, или вообще ничего не обдумал.
🔥 Держи рабочее состояние в процессе. В перерыве можно/ нужно сбрасывать.
🔥 Выигранное сражение сглаживает все остальные промахи, и наоборот, поражение делает бесполезными все прежние успехи.
🔥 Хорошие солдаты создаются обучением. С сотрудниками так же. Не поиском, а обучением!
🔥 Сражение можно одинаково проиграть и выиграть, но главное – это устранить причины поражения.
🔥 Тирана создает не свое войско, подчиненное своему же гражданину, а дурные законы и плохое управление.
🔥 При хорошем управлении бояться своего войска нечего.
🔥 Наличие главарей партий говорит о том, что страна не едина.
🔥 Опыт как отрицательных, так и положительных примеров бессилен против укоренившихся плохих обычаев.
🔥 Я ни в коем случаю не хочу указывать Вам на Вашу вину.
🔥 Мне бы очень не хотелось указывать Вам на Вашу вину.
🔥 Вашей вины нет, что мне приходится указывать Вам на Вашу вину.
🔥 Человек движим вкусом. Какой у тебя вкус? Каким вкусом делишься? Какое послевкусие оставляешь?
🔥 Если сотрудник вынужден делать, а не хотел делать, то работа является наказанием.
🔥 Одно дело когда получается. Другое дело - это самое лучшее решение?
🔥 Решай вопросы через почасовую работу.
🔥 Чтобы увидеть новые решения нужно быть в соответствующем состоянии, быть в ресурсе.
🔥 Масштабировать геморрой очень сложно.
🔥 Главное - не скорость. Главное - направление.
🔥 Не оценивать, а ценить.

Инсайты_недели
Показать полностью 1

# инсайты_недели

# инсайты_недели

Поделитесь, что откликнулось🤗

🔥 Детство - это судьба.
🔥 Не отступай!
🔥 Спокойствие - основная цель в состоянии владельца/ руководителя.
🔥 Кто/ Что лишает покоя в бизнесе тебя?
🔥 Оставь свои тревоги, смысла нет грустить о том, чего нельзя исправить.
🔥 Управляй пространством коммуникации, позволяй и ограничивай.
🔥 Управление начинается с управления коммуникацей, созданием условий и пространства.
🔥 Без сна ты ничего не совершишь!
🔥 Намерение (без действия) не стоит ничего.
🔥 Вопросы задают направление. Ответы формируют реальность.
🔥 Что я могу сделать сегодня, чтобы стать человеком, который так не поступит?
🔥 Сожаление - это условие для повторения.
🔥 Ждать извинений - это перекладивать ответственность за свое эмоциональное состояние.
🔥 Прежде, чем управлять, разберись в диалогах с самим собой.
🔥 Для эффективной работы с сотрудниками не нужно навязывать чувство вины. Это возможно делать.
🔥 Что сделает меня более свободным в долгосрочной перспективе?
🔥 Быть всегда восприимчивым.
🔥 Мы привыкли называть "управлением" результаты, которые могут быть получены с наибольшей вероятностью. Но по факту - это вероятность, а не гарантия.
🔥 Когда идёшь на принцип, то внимательно смотри под ноги, чтобы не споткнуться об гордыню.
🔥 Не обращайтесь ко мне иначе как мистер Президент.
🔥 Выполняйте трудные дела, пока они легкие, совершайте великие поступки, пока они небольшие.
🔥 Мозг работает лучше и эффективнее, особенно когда вы решаете новые задачи, если ему дать время расслабиться.
🔥 Без отдыха нет прогресса.
🔥 Основатель - человек приручивший пустоту.
🔥 Проживай целую жизнь каждый день.
🔥 Безобразное действие лучше бесконечного совершенства.
🔥 Что я могу сделать за пять минут, чтобы сегодня почувствовать себя лучше?
🔥 Сбои – это часть перемен.
🔥 Стань своим самым преданным болельщиком!
🔥 Верьте в свою способность быть стойким, это уже вот-вот случится.
🔥 Если бы мы судили о ценности идеи по количеству выступающих за нее людей, то мы жили бы до сих пор в пещерах.
🔥 Что мы должны прекратить делать?
🔥 Как это изменит мир через 30, 50, 100 лет?

# инсайты_недели
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества