Близорукость. Возможно, людям с дальнозоркостью не все советы пригодятся.
Ношу контактные линзы больше 20 лет. За это время правый глаз подсел с -1,75 до -2,25, левый - с -2,25 до -3,25. 10 лет назад хотел сделать операцию, но врач отговорил, - сказал, что в моём возрасте результат надолго не сохранится, всё равно придётся носить очки или линзы. Плюс велика вероятность дискомфорта ночью, что с моей любовью к ночной езде на машине противопоказано. Есть очки на всякий пожарный, но в линзах комфортнее. Линзы использую однодневные, иногда в отпуск надевал недельной носки, - в них на 3-4 день становится менее комфортно.
И так, что узнал и проверил на себе:

1. Не надо на оба глаза надевать линзы, корректирующие зрение до единицы.
Хорошо, конечно, когда каждый глаз считает номер авто с 30-50 метров или вывеску за 100-200. Но при этом вблизи ни прочесть мелкий шрифт, ни день недели, дату на часах определить невозможно. Когда пожаловался на это окулисту, тот посоветовал на один глаз надевать линзу на 0,5-1 диоптрию слабее. В этом случае мозг сам подкорректирует общее восприятие, будет нормальная картинка и вблизи, и вдали. Сейчас на оба глаза надеваю -2,25, - комфортно и за рулём, и за написанием этого текста.

2. Однодневные линзы можно без проблем носить 2-3 дня.
Производителям выгодна частая замена, но при этом им не выгодны судебные иски от пользователей, поэтому "запас прочности" в однодневных примерно такой же, как в линзах длительного ношения. За 10 лет опробирования этого способа проблем с глазами не было ни разу.

3. Раствор для хранения линз так же эффективен для освежения глаз, как специальные капли.
Главная проблема дискомфорта глаз - недостаток влаги. Витамины и прочие добавки уже из области маркетинга. Просто попробуйте и понаблюдайте за эффектом, - вряд ли ощутите разницу.

4. Есть освежающие капли с ментолом, - дают кратковременный ВАУ-эффект.
Звучит страшно, может пощипать несколько секунд, но бодряк утром, когда трудно разлепить глаза или ночью при многочасовой езде на машине гарантирован. Реальный эффект наблюдается 10-20 минут, относительная свежесть может растягиваться до пары часов. Это подходит всем. Для линз выпускают специальные, но это, скорее всего, тоже маркетинг, - пробовал разные, действуют одинаково. Ссылок не даю, чтобы не сочли рекламой, - ищите "японские капли для глаз", - их полно на всех торговых площадках.

5. Если резко просело зрение, начинается головная боль, глюки в поле зрения, - не пугайтесь сразу, - возможно вы надели новые контактные линзы поверх старых ))
Такое иногда случается после праздников с обильными возлияниями.

UPD: возникли споры по п.2 о частоте замены однодневных. Для ЛЛ: я не снимаю однодневки по 2-3 суток (по двое, просто иногда забывал и носил третьи без какого-либо дискомфорта). С растворами для хранения знаком, потому что их использует жена для своих линз. Иногда брал для промывки своих, когда не было запасных под рукой, а глаза были забиты пылью (степь, пустыня). Однодневные не предполагают хранения в растворе, с чем согласен с дорогими офтальмологами. Просто их можно не снимать дольше, чем указано маркетологами производителей.

У меня - 5.5 зрение и в начале прошлого года решил попробовать контактные линзы, круто, но каждый день менять их заморочное занятие и мне посоветовали попробовать линзы длительного ношения, гигантское спасибо. Вот с этого момента жизнь просто изменилась. Да первую ночь было страшновато в них засыпать, был у меня опыт в 90-х, когда забыл снять линзы и с утра подумал, что в квартире пожар, всё в белой дымке, хорошо что сняв линзы за час всё прошло, с тех пор больше линзы не использовал. Но с нынешними линзами всё прекрасно, сначала проверил неделю не снимая, потом месяц, теперь раз в три месяца меняю на новые. Два года полет нормальный, у меня товарищ сделал операцию и теперь мучается что в близи плохо видно без плюсовых очков, а с линзами проще, можно подобрать чуть послабее например. Кстати линзы надо брать на 0.5 слабее чем очки. Кратковременные редкие неудобства решаются каплями для промывки линз, в глаза их капаю, вреда быть не может в моем понимании, так как эта жидкость предполагает установку линз в глаза после купания в этой жидкости, после плаванья в море например практикую. Бутылочку с собой можно носить на всяк случай, но я ток в самолёт или на дальние поездки с собой беру. Для поездки на отдых можно посильнее линзы нацепить, чтобы звёздное небо до самой дальней галактики рассмотреть, да и все красоты вокруг) В повседневе городском, чуть послабей. В общем это мега круто. Усталости, дискомфорта не было, не замечал, с утра может проморгаться иногда надо. Про какой то реальный вред от длительного ношения пока не нашел в интернетах, может поделитесь и я вредный совет даю?

В общем у меня всё ок, можно пробовать, ну может не жестить как я с такой длительностью.

Добавлю ) (напомнило мне про пункт в инструкции к микроволновке, не надо сушить кота в микроволновке) всё это касается очень важного органа как зрение и само собой я пишу это исключительно как свой опыт, а люди все разные, конечно не нужно терпеть, если не зашло то это не ваше. По крайней мере надо отталкиваться хотя бы от своих ощущений и здравого смысла.