"Я пока не знаю. Но я наготове. И это уже много.."
Помнишь это состояние: внутри уже готовность, даже какая‑то энергия есть, а за что взяться — непонятно. Как будто стоишь на пороге, дверь открыта, а куда идти — не видно. И самое обидное: хочется делать, а не знаешь что.
Бывает. И чаще всего это не лень и не пустота. Это просто пауза. Когда старое уже не греет, а новое ещё не нашлось, но внутри уже есть готовность. Как утром, когда солнце ещё не взошло, но воздух уже стал светлее.
В такие моменты хочется себя подгонять: «Ну давай, определись, чего ты ждёшь?». А может, не надо подгонять. Может, это время — не потеря, а поиск. Самое честное, что можно сделать сейчас, — признать: «Я пока не знаю. Но я на готове. И это уже много».
Готовность — это уже полдела. Это значит, внутри зажёгся огонёк, просто он ещё не нашёл, что осветить.
Можно не искать ответ. Можно просто прислушаться к тому, что отзывается. Не головой, а телом, чувством. На какую мысль внутри становится теплее? За каким занятием перестаёшь смотреть на часы? Где теряешь чувство времени и чувство вины?
Не обязательно знать сразу «дело всей жизни». Достаточно заметить, что приносит тихую радость. Хотя бы на полчаса. Хотя бы раз в неделю.
А бывает, когда делаешь то, что по душе, оно начинает получаться как‑то иначе. Не потому что стал гением. А просто потому что не надо себя заставлять. И это чувствуется. И другим — тоже.
Так что не страшно, если сегодня нет чёткого плана. Страшно, когда нет готовности искать. А она у тебя есть. Значит, всё уже начинается. Просто пока тихо. По‑твоему.
Не просто вдохновляющие цитаты. Это мысль, вывод и повод для диалога с собой.
Мы в тг https://t.me/Fabrikacitati
Мы в Максе https://max.ru/join/q3tB31aaNbhj2UADiVLG5QwHVyxSSDAkWtXgfG8C...
Новый год с Мартой а не с грязной Долиной!
Все мы в ожидании нового 26 года. Хотелось бы в этот праздник услышать именно красивый, искренний женский голос в новогодней песне, не голос Долиной, не голоса из группы Блестящие, не группу Abba с их Happy New year. Нам нужен честный вокал, который проверен природой.
Прыжок в неизвестность к известному
Чувство, что ты не на своём пути, продолжает об этом напоминать. У тебя в голове нет особых представлений, куда именно отправиться. Хотя в глубине души ты давно хочешь сорваться и войти в «свою же жизнь». Но сковывает страх. Страх возможной неудачи, возможного провала, подкреплённый отсутствием веры в себя и в свои возможности.
Уже давно стало плевать на "успешный успех", ибо какой смысл смотреть на него, если тебе такая жизнь вообще-то чужда? Успех ради успеха — мастурбация ради мастурбации, а не ради того, чтобы кончить. Про секс вообще молчу.
Но даже в условиях сознательного отречения от успешного успеха, внутри всё равно что-то с большей силой шепчет: «Ты живёшь не своей жизнью, приди в себя, услышь себя». Потому что тебе нужен не успех. Тебе нужен Ты — быть в тех сферах, где тебе поистине нравится, делать то, что давно сердце просит, смотреть на что ты способен, и не ради богатства или известности, — ведь известность и богатство — это побочный эффект, — а ради самого же себя и своей жизни.
Но хватит ли смелости на это? И хватит ли сил, в случае отсутствия смелости, до конца жизни обвинять себя в том, что так и не начал идти к себе, неся тяжёлое бремя сожаления, которое унесёшь с собой в могилу?
Собакен всегда наготове
ТОМАТНАЯ ОВСЯНКА СО СПЕЦИЯМИ И СЫРОМ
Ароматная, с островатым оттенком индийских специй и мягким сыром - подойдет как для завтрака или лёгкого ужина.
Ингредиенты (на 2 порции):
1. Овсяные хлопья — 70 г
2. Помидоры — 2 шт. (180 г), нарезанные кубиками
3. Чеснок — 2 зубчика (10 г), мелко нарезанный
4. Молотая куркума — щепотка
5. Молотая зира (кумин) — щепотка
6. Сушёный тимьян / чабрец — щепотка
7. Соль — щепотка
8. Сахар — щепотка
9. Растительное масло — 17 г (1 ст. л.)
10. Вода — 50 мл
11. Твёрдый сыр (по желанию) — 30 г, натёртый
Приготовление:
1. В сотейнике разогреть растительное масло, добавить чеснок и специи — куркуму, зиру и тимьян — прогреть около 1 минуты до появления аромата.
2. Добавить нарезанные помидоры и обжарить около 2 минут до мягкости.
3. Всыпать овсяные хлопья, влить воду, добавить соль и сахар — варить на медленном огне около 5 минут до готовности.
4. В конце добавить тёртый сыр, слегка перемешать и снять с огня — он расплавится и сделает кашу нежной.
Вы получаете :
1. Вкус свежести и пряности в одном блюде — неожиданно вкусно и уютно.
2. Готовится быстро — около 15 минут, включая подготовку.
3. Сыр придаёт кремовую текстуру, а специи — глубину.
Приятного аппетита!
ТАРТАР ИЗ ГОВЯДИНЫ
Ингредиенты:
1. Говяжья вырезка — 300 г (охлажденная, но главное свежая)
2. Яичный желток — 1 шт. (свежий)
3. Каперсы — 2 ст.л. (мелко нарезанные)
4. Лук красный — 1/4 шт. (мелкий кубик)
5. Корнишоны — 3 шт. (мелкий кубик)
6. Ворчестерский соус — 1 ч.л.
7. Дижонская горчица — 1 ч.л.
8. Оливковое масло — 2 ст.л.
9. Петрушка — 2 ст.л. (мелко нарезанная)
Приготовление :
1. Мясо очистить от пленок и жира
2. Нарезать мелким кубиком 0.5×0.5 см
3. Смешать с каперсами, луком и корнишонами
4. Добавить горчицу и ворчестерский соус
5. Аккуратно заправить оливковым маслом
6. Сформировать круглую форму с помощью кольца
7. Сверху сделать углубление для желтка
8. Украсить петрушкой и свежим перцем
Приятного аппетита!



