Alex.Fate

Телеграмм: @AlexFate
Пикабушник
43К рейтинг 1478 подписчиков 76 подписок 36 постов 24 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабуболее 1000 подписчиков
102

Ответ на пост «Жалели ли вы, что завели детей?»56

Однажды один из учеников Аристотеля спросил его: «Жениться или нет?», учитель ответил: «Делай, что хочешь, все равно пожалеешь».

Сдается мне, это немного про вас.

И в этом парадокс выбора: выбор появляется только тогда, когда есть, как минимум, 2 варианта развития событий и они оба одновременно одинаково хороши и одинаково плохи. В каждом есть, чему радоваться, и есть, о чем жалеть. Но с точки зрения психологии проблема не в выборе, а в вас. Дело в том, что вы не до конца разобрались с собой, не очень правдоподобно представляете свое будущее, плохо контактируете со своими эмоциями, частенько живете головой, а не чувствами, поэтому вам сложно сделать выбор. Не знаю, найдете ли вы себе ответы на пикабу, но базово с такими вопросами надо к психологу.

А если не как от психолога, а как от молодого отца, спящего по 2-3 часа в сутки последние пару месяцев, скажу, что я тоже много боялся, но оно того стоит)

3

Продолжение поста «"Тест" на шизофрению»1

Эххх, вы даже почти не пытались)

Ну давайте пару подсказок дам и попробуем еще раз)

Подсказка 1

Расстройства по степени возрастания тяжести условно делятся на:

- невротические

- пограничные

- психотические

Всякого рода психотиков среди уже сидящих, как правило, нет, т.к. их отсеивают еще на судебном этапе по психиатрии и они уезжают на лечение. Поэтому ответов всяких «гостей с Нибиру» не будет. Речь идет о людях с пограничными расстройствами. Это в большинстве своем обычные люди, которые могут вести вполне себе социальную жизнь. Просто в какой-то момент они на время выпадают из реальности и могут на серьезных щщах творить или нести лютую дичь. И в этом их основная проблема - их очень сложно вычленить, если они не буйные. Ну несет мужик или женщина хрень, ну и че? А у нее там в голове динозавры с чертями сношаются

Подсказка 2

Раз мы говорим про человека с пограничным расстройством, естественно, он сказал что-то, очень похожее на правду из нашей реальности. И при этом он не сказал: «Нет», иначе бы этого вопроса не было. Ну что, есть идеи? Нет? Ну хорошо, последняя подсказка: он сказал, что красного телефона у него нет… почему? Ну? Ну же?!

Ответ

Потому что красных телефонов не существует в природе

Воооотттт. А вы говорите рептилоиды) Все проще и грань между нормальностью и ненормальностью (хотя этих терминов нет ни в психологии, ни в психиатрии, это я уже совсем упрощаю) гораздо тоньше, чем кажется. И, да, часто спрашивают, поэтому решил запилить отдельным постом.

Как пел некий В.Цой: «Я не знаю, каков процент…», ну а дальше вы и сами знаете

Показать полностью

«Тест» на шизофрению1

На один из самых частых вопросов начинающих психологов (как отличить нормального человека, которому просто нужна психологическая помощь, от человека с психиатрическим заболеванием) один из преподавателей рассказывал, что его коллега в свое время работал в ПНД, которая сотрудничала со структурами ФСИН по теме освидетельствования заключенных на предмет отъехавшей кокоджамбы.

Сидельцы, знающие за эту опцию, что она доступна даже в период отбывания, периодически требовали проверить их на вменоз, понятное дело, в попытках съехать, как минимум, в больничку «в отпуск», а если получится, то и на волю с концами.

Помимо стандартного освидетельствования этот коллега задавал перспективным пациентам один и тот же вопрос: «Вам звонили по красному телефону?».

Далее разговор, как правило, проистекал по одному из сценариев:

1) - Вам звонили по красному телефону?

- Нет или - Что?

Опрошаемые с таким ответом (не без других на то оснований) признавались коллегой полностью вменяемыми

2) - Вам звонили по красному телефону?

- Да

- Пароль?

- Сапог

- Неправильно, здоров

Респонденты с такими ответами признавались не только психически здоровыми, но и получали отметку «симулянт».

За всю историю этой работы, а это почти 10 лет практики, только один человек был признан коллегой психически больным и отправлен на лечение.

Угадаете его ответ?

Правильный ответ чуть попозже дам в комментариях или отдельным постом

Показать полностью
109

Ответ на пост «Как влюбляться в "таких/не таких" Мужчин???»3

Сейчас в психологических институтах (по крайней мере в нашем) преподают явление современного феминизма не как борьбу за равные права, а как борьбу за равные права + сохранение привилегий, которые были тогда, когда права равными не были.

Впрочем, нам, психологам, грешно на это жаловаться, ибо пока у девушек есть вера в то, что им кто-то что-то должен, у нас есть постоянный поток 40-летних клиенток, которые сильно разочаровались в мире и в жизни.

4

Ответ на пост «Вот и до нас добрались мошенники»8

А меня, как психолога, в этой истории (если написанное - правда) смущает, что ребенок, столкнувшись с проблемой (хоть и придуманной мошенниками) бросается их самостоятельно решать, а не обращается за помощью к родителям.

Да, вы предупредили ребенка, что мошенники существуют, бывают разные схемы, не надо никому верить на слово и т.д., но вы забыли о главном: единственный человек, которому ребенку стоит доверять - это вы и если этого нет, что-то не так.

И мне кажется, что если ребенок может обратиться к вам с любой проблемой и найти в вас поддержку, понимание и сочувствие, то первый человек, который узнает о проблемах ребенка, будет не оператор колл-центра банка, а вы.

Но родители очень часто совершают эту ошибку. Вместо поддержки они говорят: «Не плачь», «Это все фигня», «Я вот в твои годы», «А потому что надо было делать все не так», «Это потому что ты в отца» и так далее и тому подобное. К таким людям за помощью идти совсем не хочется, увы.

Хотите личным поделюсь?

Я учился в 9-м классе и начал встречаться с девочкой из 10-го класса. Ближе к лету я начал понимать, что через год она закончит 11-й класс и уедет из нашего провинциального городишки в город покрупнее, где есть институт. Горячее юношеское сердце сгорало в муках от этих мыслей, а чувство предстоящей разлуки сильно заранее выжигало мне мозг. Поэтому я решил уйти на экстерн, закончить 10-11 класс за 1 год и уехать вместе со своей любовью учиться в один институт и светлое будущее. Тем более, что последние 6 классов был круглым отличником, учеба мне давалась суперлегко, а родители сказали: «Поступай, как знаешь». Короче пацан сказал, пацан сделал. Но, как это часто бывает с юношескими любовями, где-то посередине учебного года мы расстались, на фоне чего, да еще и без особой мотивации, школу я заканчивал уже кое-как. Во многом сработала репутация отличника, но золотая и серебряная медали остались без меня. Это хорошо, что тогда ЕГЭ еще не было, тогда это было бы полное фиаско.

Много позже я спросил у родителей, почему они меня не отговорили. «Разве тебя можно было переспорить? - отвечали они. - А просто запретить - мы бы стали твоими врагами, а мы этого не хотели». Тоже мудро с их стороны.

Но сейчас я понимаю, что мне как раз и не хватило их участия в вопросе. Вместо того, чтобы перекладывать решение таких вопросов на голову, хоть и умную, но все же принадлежащую 14-летнему подростку, можно было бы сказать: «Сынок, не пори горячку. Если ваши отношения доживут следующий учебный год, поедешь вместе со своей девушкой в другой город и окончишь школу там». Это было бы супер-решение, которое мог придумать только рассудительный взрослый, искренне участвующий в жизни подростка. И вот к таким взрослым хочется приходить с проблемами, потому что он услышит, поймет и поможет. Будь то мошенники, проблемы в школе, отношения, наркотики, секс и всякое прочее. Видите, сколько мест, где ребенок может совершить ошибку, которая будет с ним до конца жизни? Куда ему идти с этой ошибкой? В банк, к дилеру, к сутенеру, к цыганам, к гадалкам? Много людей, которые с удовольствием втянут его в еще большие неприятности. Поэтому его доверие к вам это важно, очень важно

Показать полностью
13

Ответ на пост «Вон где собака зарыта...»2

Ну вообще навесить чувство вины - это один из самых проверенных способов манипулирования человеком. Природно чувство вины и стыда нам заложено, как состояния, из которых мы хотим выскочить. А куда? Правильно, в сторону, нужную манипулятору. Манипуляция всегда подразумевает выгоду манипулятора.

В данном случае человек, кажется, перевесил свое чувство вины. Чтобы что? Правильно, чтобы не чувствовать ее самому.

Кстати, чем отличается чувство вины от стыда? Вина - это негативное чувство, связанное с тем, что человек сделал что-то не так. Стыд - связанное с тем, что человек себя считает в целом каким-то не таким. Тонкая разница, но важная.

На консультациях клиенты часто перетекают из одного во второе и обратно (это я не так поступил, надо было вот так, что ж я такой тупой, а я еще и вот это сделал, ну это ваще я козел и т.д.). Что тут нужно делать?

Первое - трезво себя оценивать. «Не пил, не бил, не изменял» - это, конечно, хорошо, но насколько это соответствовало тому, о чем просил партнер? А он вообще просил? Если просил, склонял к диалогу, искал пути решения, а вы забили болт, ну, да, ай-яй-яй вам и атата. Учитесь диалогу, а то следующие отношения кончатся тем же. Но, опять же:

- не надо вину переводить в стыд

- все имеют право на ошибку

- за ошибки мы извиняемся и живем дальше.

А если партнер ни о чем не просил, а просто взял и ушел? Или молча изменил? В чем тут ваша вина? Ни в чем. Меняем чувство вины на чувство обиды, так более справедливо.

Второе - трезво оцениваем критику. Критика должна быть конструктивной. В конструктивной критике есть ваше действие и прямая связь с полученным результатом (например, ты вчера напился и сегодня не смог отвезти меня к врачу, хотя мы договаривались). Неконструктивная критика всегда основывается на оценках, оценочном суждении (например, ты - алкота, напился, как скотина, я с тобой сдохну, как бомжиха).

Неконструктивную критику мы не принимаем. Конструктивную - рассматриваем. Хотим ли мы изменить то, о чем нас просят? Если да, то меняем. Если нет - идем с этим в диалог договариваться.

Это я так, вкратце о чувстве вины

Показать полностью
146

Ответ Аноним в «Мужик»38

Стряхну пыль с аккаунта и на правах психолога со стажем скажу тебе самую главную претензию к тебе, до которой далеко не каждая жена дотумкает.

Самая главная твоя ошибка - ты положил болт на себя. Да, вот так просто. Ты можешь сколько угодно посвящать себя жене и детям, но если в этом процессе все сводится к тому, что ты несчастлив, то ты на инстинктивном уровне идешь на хер.

А все просто - эволюцией заложен механизм, что условное право на размножение имеют только успешные особи. А признак успешной особи - это счастье. Класть себя на алтарь семьи - это, конечно, благородно, но ощущение, что это наебалово, никуда не денешь, ибо реципиент нихрена не счастлив. А вот счастливые люди - эти, да - привлекают внимание менее успешных особей на очень глубинном инстинктивном уровне.

Собсна говоря поэтому всякие бывшие из стародавних времен, не заведясь семьями, написывают стародавним знакомым, рефлексируют на тему прожитых дней и те особи, что сегодня (не в прошлом) не удовлетворены настоящим, реагируют на эти позывы.

Формально - да, жена - козел. А по факту… как писал Рождественский: «Мне не нужен раб». А ты, насколько я понимаю, стал рабом. И поэтому стал неинтересен.

Будь счастлив. Считай приказом)

Показать полностью
6329

Ответ Аноним в «Мужская депрессия»43

Как практикующий психолог не могу пройти мимо. Я правильно понимаю, что происходит соревнование, у кого депрессия толще/жирнее/больше/ширше/глубже и т.д.? Аа, вон оно че.

А то просто депрессия - штука сугубо индивидуальная, что у мужчин, что у женщин. Просто когда людям страшно/сложно говорить от себя/о себе, они начинают приплетать всех остальных мужчин, женщин, Юриев, тамбовчан, 34-летних и т.д. А вот если во всех этих историях убрать «мужчин» и «женщин», а оставить «я» и «мне», то многое становится на места.

Ну например:

- Это не все мужики задалбываются вывозить трудную работу и молчать в тряпочку, это я, конкретный Вася или Петя, задолбался это все молча тащить на себе

- Это не всем женщинам тяжело дома одной с ребенком, а конкретно мне, Маше или Люсе, это очень тяжело дается

Как только вы начинаете обобщать и гребсти всех под одну гребенку, с вами легко спорить, потому что на каждый ваш пример, есть сотни других:

- А вот Сережа работает, зарабатывает, всегда в хорошем настроении и время на семью остается

- А вот Света такая умница, одной рукой ребенка держит, другой щи-борщи варит, и дома чисто, и выглядит хорошо, и улыбается всегда, и все у нее спорится и получается

Завязывайте обобщать, говорите за себя. Повторяйте за мной вслух: «МНЕ тяжело работать/сидеть с ребенком/платить ипотеку/убирать, стирать, готовить…» (нужное подчеркнуть/дописать).

Это все во-первых.

Во-вторых, когда вам человек говорит «мне тяжело», пусть даже через «всем мужчинам/женщинам тяжело», не надо ему(ей) говорить: «А я то как заебался(лась)». Вы этим ему(ей) не поможете, а только вычеркнете себя из списка людей, кому он (человек) может довериться. Поэтому они (и мужчины, и женщины) и сидят потом по полчаса в машинах перед домом. Пожалейте, посочувствуйте, обнимите. Фраза «Я с тобой, я рядом» сильнее тысячи ваших доводов, даже если они все правда на 100%. И тогда, когда вам тоже будет плохо, тяжело, когда вы будете больны, у вас тоже появится шанс услышать: «Я с тобой, я рядом», а не: «А я то как заебался(лась)/устал(а)/болен(ьна) и т.д.».

А то развели тут компетишн болячек, ишь

Ответ Аноним в «Мужская депрессия»
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества