Пока учёные не могут ответить на этот вопрос.

Ну что же попробую я ответить.

Дело в том, что память как нам её преподносят или как я это понимаю , рассматривают как просто память ну как HDD или SSD компьютера , то есть как один компонент со свойством запоминать всю информацию в каком то виде. Но я так думаю, что это не совсем верно, ну может и не только я так думаю, неважно. Наша память делится на участки такие как видео память, аудио память, вкусов, запахов, памяти функционирования основной системы организма из за которой мы можем передвигаться, производить какие-то движения, бегать. Память разговорная и ещё, наверняка какая-то есть, но неважно, суть этого явления в том, что каждая память работает индивидуально. Например при амнезии люди продолжают говорить, двигаться, читать, писать есть, отправлять нужду и иное. То есть повреждается только какая то часть обращения к памяти, связанная с потерей какой то информации. Но со временем эта информация может восстановиться, а это может говорить о том, что повреждается не сама память, а участки мозга отвечающие за связь , декодирование , преобразования имеющейся информации и поэтому невозможно привести эту информацию в удобочитаемый, понятный нам вид в какой то области памяти. Получается, что нет единого центра памяти, а есть множество видов памяти и сохраняется она в соответствии с тем отделом мозга с которым она связана непосредственно. Так что нету у нас памяти, а есть целая библиотека видов памяти. Потому и не могут найти так как ищут целое общее, а надо рассматривать как локальную сеть с отделами и подотделами независимыми друг от друга, ну или почти независимыми, а возможно дополняющие друг, друга и в отдельных случаях берущих на себя дополнительные нагрузки в случае повреждения других отделов мозга.

Просто размышления и ничего больше.

P.S. тут подумал, да ещё и в комментариях подсказали, действительно запоминание информации затрагивает множество отделов мозга из за ассоциативных связей. Например запах, что это такое, а это имеет связи и со вкусом и с опасностью и с особенностями кодировки для запоминания и временем обнаружения и видом - вещество, цветок, краска, предмет и т.д.. Думаю поэтому мозг может дополнять( дорисовывать, фантазировать) воспоминания исходя из отдельных моментов сохранившихся в памяти в виде фрагментов на основе самой функции мозга дополнять реальность , когда какая то часть мозга повреждена тем или иным образом.

Сорри, забыл указать, что "запах" это определение и относится к отделу мозга связанному с запахом, ведь если потеряется значение что запах, это именно запах то мозг не сможет восстановить остальную информацию. При этом отдельный отдел головного мозга должен быть определяющим ассоциации и связи с чем имеет дело с запахом, звуком или иное. Вот и ковид возможно нарушает эту (и) структуру( ы) и человек из за этого перестает ощущать запах, вкус.

Чаще всего проблема болей - это проблема неверной биомеханики, и я не устану это повторять.

Организм - адаптивная система и кроме того, что он сущестует, он еще и постоянно учится существовать в изменяющихся условиях.

Поэтому те движения которые в критичной ситуации оказались эффективными могут стать проблемой через время.

К чему я это?

В теле есть две основные точки стабилизации - шея и таз, причем таз даже более приоритетен, так как ближе к ногам, то есть условному фундаменту дома/организма.

Поэтому вся основная адаптация происходит сначала в виде определенного поворота в тазу, а затем - в виде подстройки шеи.

Надеюсь, что пока понятно.

Сложности начинаются, когда начинаем разбираться куда тело закрутило, ведь организм существует в 3х плоскостях.

Вот и поясница начинает закручиваться не вперед и назад, это было бы слишком просто, а вперед, вниз и направо или вперед и вниз, или под косым углом или... ну вы поняли. Это определяют основные перенапряженные мышцы, а если точнее, то основная не работающая, за которую впрягаются остальные.

Круговая порука на уровне организма. Кинезиологи называют это Тенсегрити - целостность натяжений.

Соответственно моя задача одновременно простая и сложная - найти где эта самая не работающая мышца.

Привет анатомия, от тебя не сбежать...

Чаще всего это действительно мышца на уровне таза, которую получается спровоцировать под определенным углом и увидеть, что в ней нет тонуса, но бывает, что разгрузка идёт с других мест, вроде стопы, плеча и так далее.

С рядом пациентов мы искали причину около 4-5 консультаций, чтобы понять откуда у них та или иная проблема.

Но если получается найти причину, то можно начать прорабатывать выклювенные мышцы, и рганизм очень быстро выравнивает сам себя, потому что помним - он адаптивная система.

Это вам не просто таблеточки от боли попить, но в каком-то смысле суть та же.
Долгосрочный эффект просто разный...

Вы когда-нибудь просыпались утром и думали:

«Опа… а я вообще живой? А почему ноги не слушаются? Кто меня так покусал — медведь или моя совесть за пельмени?»

Добро пожаловать в клуб миалгии — научное название мышечных болей. И да, это не только у спортсменов. Сейчас боль в мышцах — у каждого второго, даже у того, кто сидит на диване и поднимает только бровь.

Почему это происходит? Две крайности, как в жизни:

1. «Я — бог тренажёрок»

Ты перегружаешь тело, не даёшь восстановиться, тренируешься как на соревнованиях, хотя твоё последнее достижение — открыть банку без ножа.

Результат: микроразрывы волокон, кислородное голодание, боль через 12–48 часов (это не просто боль — это DOMS, или задержанная мышечная боль).

2. «Я — король дивана»

Сидишь 10 часов в офисе, сидишь дома, сидишь в метро… Тело забыло, как ходить, а мышцы — как работать.

Результат: застой крови, спазмы, триггерные зоны (места, где мышца «зажата» и ноет, даже если ты ничего не делал).

Откуда ещё берётся боль?

- Стресс — да, когда нервничаешь, мышцы напрягаются. Особенно шея и плечи.
«Опять начальник звонит в 20:00?» — и вот уже шея как камень.

- Неправильная поза — сидишь «нога на ногу», сутулишься, спишь на подушке из трёх свитеров.

- Не хватает магния, калия, кальция — и тут не спасёт даже банан.

- Травмы — упал, ударился, растянул… даже банальное падение с велосипеда в 5 лет может дать отклик в 30.

Когда пора бежать к врачу?

Не паникуй, но обрати внимание, если:

- Боль не проходит больше 5 дней;
- Нельзя нормально ходить или поднимать руку;
- Появился отёк, покраснение, жар в области боли;
- Боль сопровождается лихорадкой или потерей веса — тут уже не про мышцы, а про что-то серьёзнее.

Как с этим бороться?

- Разминка и заминка — не пропускай, даже если «нет времени». 5 минут — и ты не будешь стонать завтра.

- Растяжка и самомассаж — роллер, банки, просто покатай мышцу.

- Гидратация и питание — пей воду, ешь орехи, бананы, кефир.

- Сон и восстановление — тело растёт не на тренажёре, а во сне.

- Не игнорируй боль — если что-то ноет постоянно, это не «так надо», а сигнал.

Мораль:

Баланс — это сила. Ни перегруз, ни лень — не путь к здоровью.

А если ты как я — и после тренировки ходишь как робот из «Терминатора» — не переживай. Это нормально. Просто в следующий раз не прыгай с 100 кг, если вчера поднимал 40

А у вас бывают такие «послетренировочные» страдания? Или вы вообще не чувствуете мышцы? Делитесь в комментариях — интересно!

Урок по технике самомассажа МФР можно забрать в моем тг канале, но помните при сильных болях необходимо обращаться к врачу а не к массажу, а массаж ничего не даст без движения. https://t.me/dmitrii_healthy