Ответ на пост «А как у вас с микротриггерами?»1
Пойду ляжу, церьковь, четверьг, тенденция(где е читать как в слове тень) и ихний.
И так далее, концепцию вы поняли)
Пойду ляжу, церьковь, четверьг, тенденция(где е читать как в слове тень) и ихний.
И так далее, концепцию вы поняли)
Триггер (от англ. trigger — спусковой крючок) — это стимул, событие или ситуация, вызывающая резкую, автоматическую эмоциональную или поведенческую реакцию.
Подняли тему на работе, оказалось, что у всех, есть хоть один, но совершенно идиотский микротриггер. При чём, у кого-то просто скула дёрнется, у кого-то быстро закатятся глаза, а есть и те кто, кончено же, бросится исправлять, если возможно. Может быть это ОКР конечно, но мы больше пришли к выводу, что это другое, ибо исправлять это тянет не всегда, чаще просто бесит. Из интересного:
1) Ж24 - если в общественных туалетах бумага на чём-либо лежит (не на специальном креплении, а например на батарее или бачке, то она её иногда ставит (ну чтоб втулка, если имеется была вертикально).
2) М44 - сам не курит, но не любит когда пускают колечки из дыма.
3) М32 - тонкие, карандашные брови, говорит: "если разговариваю с женщиной у которой такая херня, то пялюсь только на них и вечно хочется стереть" и когда после секса говорят неуместные вещи (привел пример, мол сразу после всего, от фразы: "завтра надо тент купить" (готовились к походу в целом) аж передернуло.
4) Ж30 - когда на адекватную просьбу шутят или делают не то, что нужно. Поругалась с парнем когда его друг, подавившись, попросил "похлопать", тот ясен хрен начал аплодировать.
По себе же замечал, что глаз дёргается когда: соусы в пачках (мазич, кетчуп и др) выдавлены хрен пойми как и стоят скомканные, сорванные колечки с банок газировки, носки с летней обувью (дай же дышааать ногам, вряд ли у вас у всех некрасивый грибок), ну и еще пара мелочей. Жить не мешает никому, просто вот такое дело.
А как у вас? Есть интересные или нестандартные "тики" или может знаете людей с таковыми?
Никогда не задумывался, почему именно эта фраза или слова приковали твоё внимание, вызвали эмоции и даже внешнее их проявление в виде скатывающейся слезы? Кстати, тут слеза может быть и мужская, но тогда она, безусловно, скупая и никакая другая. Да, фокус твоего восприятия сейчас вот такой. Но вопрос остаётся прежним: «А почему это?»
Скорее всего, оно явилось каким-то напоминанием, якорем, триггером чего-то важного, может, этапом внутренней проработки, с чем пришлось тебе столкнуться или проживать. И, конечно, этот процесс ты чаще не можешь контролировать, потому что он бессознательный. Но это не значит, что его нет.
Хочешь разобраться в этом? Тогда для начала вот тебе ряд вопросов, на которые ответь честно:
🟣Какое чувство это вызывает у тебя? Опиши его или их.
🟣Где ощущаешь это в теле? В голове, шее, груди, животе? Считается, что чем выше, тем проблема является недавней или не так сильно затронула основы твоей жизни.
🟣Приходят ли какие-то воспоминания сейчас, когда начинаешь об этом думать? Что это? Есть ли там кто-то? Что там происходит?
🟣Чей голос слышишь сейчас в голове и что он говорит?
🟣Что ты там должен был сделать или как поступить?
🟣Как считаешь, что с тобой не так?
Порой осознание «откуда ноги растут» помогает немного снизить градус включённости, но совсем не убирает его полностью, конечно. Далее требуется уже более глубинная работа с психологом. А почему не самостоятельно? Потому что нельзя вести машину и одновременно самому же чинить двигатель. И если ты остановишься для ремонта, что правильно, то не обладаешь необходимыми навыками для этого. Конечно, никто тебе не запрещает копаться там сколько хочешь. Твоя же машина. Вот только результат твоих действий, скорее всего, будет хуже, чем даже было до этого. Кстати, можешь наработать навыки для починки двигателя, просто здесь тоже нужно время. И сейчас мы всего лишь про двигатель машины. Психика всё-таки посложнее, если сказать очень мягко. В общем, твоя жизнь, твоя машина...
Всем здравствуйте! Тема в принципе из заголовка ясна, она, собственно, и является темой моей курсовой работы. Но учусь я заочно и знаний ноль дают, в итоге карабкаюсь сам. Поэтому огромнейшая просьба, укажите с чего начать, как разобраться, готов лопатить литературу, но чтобы она понятная была, для чайников, вот прям понятным языком всё расписано. И желательно в электронном варианте конечно. Видео готов смотреть, на форум отправьте, может совет просто какой-то! Теперь тезисно скажу как я думаю, в каких местах нужно устранить пробелы, точнее один пробел сплошной!
Имеется кварцевый генератор, который выдаёт количество колебаний, далее идёт делитель частоты, чтобы эти колебания превратить в секунды, далее счётчик, дешифратор и светодиодный индикатор. Блок управления это кнопки, типа пуск, остановить.
Задание это создать структурную, функциональную, принципиальную схемы и спецификацию используемых элементов.
Итого как я думаю
1. Возможно есть у кого-то подобная работа или нормальная методичка, неплохо было бы взять за основу
2. Всё же хочется вникнуть для понимания как это происходит поэтому как я думаю о чём стоит узнать, но не могу найти источник для чайников
1. Рисование и чтение структурных и принципиальных схем
2. Смысл работы микроконтроллеров, их виды и так далее (в работе серия МКС 155)
3. Триггеры, что это, как выглядят и вообще всё всё о них (в работе тип D)
4. Индикаторы (как на нём формируются цифры) чувствую это оооочень важный момент (в работе 34 сд)
5. Двоично десятичный код, всё о нём прям вот с нуля и до необходимого уровня.
6. В целом может есть информация от и до по созданию подобных часов только понятная для чайника.
Если вдруг вы увидели хоть один пункт и у вас есть что подсказать буду рад любой информации! Дело не столько в сдаче курсовой, её можно и купить) просто хочется приблизиться к подобной сфере, а тут ещё и повод для этого. Поэтому буду рад любой информации!
В группе если что спрашивал, но все идут по пути наименьшего сопротивления, надеюсь здесь есть неравнодушные! Заранее спасибо!
Основная идея:
Триггеры — это не случайные события, а сигналы, которые активируют внутренние механизмы восприятия и осознания. Эти сигналы появляются, когда твой внутренний фильтр восприятия вступает в контакт с внешними обстоятельствами. Процесс взаимодействия с реальностью — это не просто реакция на внешний мир, а динамическая связь, где ты, осознавая свои фильтры, начинаешь влиять на то, как реагирушь и как мир отвечает тебе.
Каждый человек воспринимает мир через свою призму — систему убеждений, ожиданий, ценностей и опыта. Эти внутренние фильтры играют роль «психологического экрана», через который проходит информация о внешнем мире. Это похоже на настройки камеры: когда фильтры изменяются, меняется и восприятие мира.
Триггер — это момент, когда реальность взаимодействует с твоими внутренними фильтрами. Это событие или знак, который подсказывает твоему сознанию, что пора обратить внимание на определённый аспект жизни. Триггеры могут быть как внешними (ситуации, люди), так и внутренними (мысли, чувства), но всегда они запускают цепочку осознаний и изменений.
Фильтры не статичны. Они меняются в зависимости от твоего опыта, осознания и внутренних трансформаций. Когда ты начинаешь работать с фильтрами — через самонаблюдение, медитацию, осознание своих паттернов — ты начинаешь видеть мир по-другому. Реальность «подстраивается» под твои новые установки, и появляются новые триггеры, которые направляют тебя на путь изменений.
Один из ярких примеров того, как фильтры восприятия и триггеры работают в реальной жизни, произошёл со мной недавно. Мы с пассажиром заехали на парковку рядом с банком. Место было не полное, ещё хватало свободных мест. Однако, когда мы собрались уезжать, я не смог выехать из-за того, что потоки машин на односторонней дороге не давали возможности покинуть парковку. Это вызвало у меня странное ощущение, что «действие не завершено» — как будто что-то не закончено и нас «не выпускают» с этой локации.
И тут, как по наитию, я сказал пассажиру: «Выглядит так, будто квест не завершён, и нас не выпускают». Он вспомнил, что мы давно планировали зайти в магазин напротив и купить кое-что. Мы пошли в магазин, купили необходимые вещи, а когда вернулись на парковку — движение машин исчезло, и мы смогли спокойно покинуть место.
Ситуация изменилась, и я понял, что завершение этого маленького «квеста» стало необходимым для того, чтобы получить доступ к следующему шагу. Реальность откликнулась на моё изменение восприятия, как если бы сама ситуация подсказывала мне, что нужно сделать.
Когда ты начинаешь осознавать эти фильтры, ты начинаешь активно взаимодействовать с реальностью, а не просто быть её жертвой. Реальность перестаёт быть пассивной — она становится откликом на твоё восприятие. В случае с парковкой, моё осознание, что ситуация ещё не завершена, стало катализатором для дальнейшего действия, и мир откликнулся именно тем, что ситуация разрешилась после того, как я «добавил» в неё новый элемент (поход в магазин).
Триггеры — это не враги или неприятности, а инструменты трансформации. Вместо того чтобы избегать триггерных ситуаций, их можно начать воспринимать как сигналы, указывающие на области, которые требуют внимания и работы. Осознание триггеров — это путь к самопознанию и саморегуляции.
Когда ты начинаешь осознавать, что триггеры — это не случайные раздражители, а подсказки от реальности, ты можешь активнее взаимодействовать с миром. Осознание фильтров и триггеров позволяет не только изменить внутренний опыт, но и позволяет тебе быть более внимательным и ответственным за те изменения, которые происходят в твоей жизни.
После появления таких персонажей как доктор Хаус или Лайтман из сериала Обмани меня появление похожего у нас, был вопрос времени. И он появился в лице психолога Стрелецкого. Безусловно между ними есть общая дерзость, гениальность нестандартного подхода и каждый хорош в своей специфике. Хаус спасает жизни хирургическим вмешательством, Лайтман помогает федералам распутать запутанные дела, распознавая у оппонентов ложь. Стрелецкий же помогает клиентам выйти из устоявшегося триггера.
Изначально рабочее название сериала было "Провокатор" но решили назвать термином из психологии. В данном случае Триггер - это так сказать спусковой крючок который запускает определённую эмоциональную или поведенческую реакцию. Раздражителем могут быть как звуки, запахи, места или ситуации Как и Мысли, события из прошлого или чувства возникающие внутри сознания. При этом вызывая сильнейшие реакции.
Вот с этим и работает Стрелецкий докапываясь до сути проблемы. Внезапных переживаний психологической травмы так сказать разрушающих триггеров в основе которых отрицательная реакция, а их будет хватать с избытком. У всех они разные и по моему субъективному мнению. практически каждый зритель в разных сериях обнаружит что-то что относится к нему. Этим сериал притягивает и не только этим.
При этом У самого персонажа и своих проблем хватает с отцом с бывшей женой с сестрой и внезапно появившийся Матвеем. Много же свалится на его голову сложностей. Стоит ли говорить спасибо киноделам в этом случае. Конечно да. Тогда было бы не интересно смотреть.
Кратко о Сюжете. А все начинается с того, что персонаж Артем Стрелецкий психолог, выходит из мест отдаленных, где отсидел за преступление, которое он не совершал, и постоянно это утверждает. Артём пытается вернуться к своей прежней жизни, вернуть потерянное время, за которое многое произошло не в его пользу конечно. Учитывая его не традиционный подход к проработке психологических травм и обещания молниеносного эффекта Практически за один сеанс от клиентов отбоя не будет. "Банальная цепочка плачу деньги перекладываю с себя ответственность, к сожалению реальная."
ЖАНР/Оценки: В картине обещают жанр драма добавил бы с элементом комедии из-за специфичного юмора Стрелецкого. Кинопорталы оценивают в основном высшими оценками, В Топе золотой коллекции Кинопоиска, Высоко оценил даже зарубежный зритель.
Время просмотра: Если решитесь на просмотр то время потребуется на 3 сезона, каждая серия до часа. Плюс полный метр между вторым и третьим сезоном. Главное начать, а там разберетесь, что к чему. С пониманием отношусь, что увиденное не всем может понравиться. Могу предположить, что еще не дошли до своей серии.
Плюс минус:
К минусам в большинстве случаев относят музыкальную заставку на иностранном языке. Конечно понятно, что сделано это для расширения аудитории но все же Есть товарищи которые пишут отличные тексты и саундтреки к фильмам.
Это да, только на момент выхода сериала все только начиналось. А изначально использованная музыка прикипела и стала своеобразной визитной карточкой.
2. Не понравился момент когда Стрелецкий предлагает начинать изучение психологии с Фрейда, как будто других психологов не существует.
Безусловно существует. Мы понимаем, что это сделано для напоминания зрителю о причастности психологических элементов в сериале. Более того это отсылка к созданному Фрейду психоанализа, даже не смотря на то, что в нём есть сомнительные, спорные моменты. Основу до сих пор использую психологи всего мира. Да и просто для узнаваемости. Кого первым вспомнишь Фрейда или Юнга, а это уже благодаря дочурки Анне Фрейд, которая продолжала продвигать психоанализ и не дала ученикам исказить учение отца, хоть и устремилась в детский психоанализ?
Добавлю: Не смотря на эффектные катарсисы у клиентов Стрелецкого не стоит забывать, что это кинематографичный предложенный вариант, и абсолютно художественный вымысел. А все происходящее сделано порой для метафоричной зрелищности. Не скажу, как происходит на практике не обладаю таким опытом, однако склонен верить, что все происходит иначе. Как объяснял в интервью Сергей Насибян который и послужил прототипом Стрелецкого. На самом деле «провокация совершается очень мягко, в безопасном пространстве, в присутствии группы других людей. Мы сталкиваем человека с его страхами, но в сарае, естественно, никого не сжигаем.» Кстати часть историй взяты как раз из личной практики Насибяна и его коллег. Его так же можно увидеть в одной из серий сериала. А в какой не скажу. Тест на внимательность, если хотите.
И "Да" в действительности такое направление существует. А точнее это провокативная психотерапия. Основоположником которого является психолог и бизнес-тренер Фрэнк Фаррелли. Основная идея заключается в выработке у клиента так называемого конструктивного гнева — эмоции, сопряженной с дедуктивным самоанализом, благодаря которому можно избавиться практически от любой проблемы. А Для этого специально моделируются ситуации, в рамках которых клиент, погружаясь в самые темные уголки своего «я», начиная осознавать проблематику и таким образом исцеляться.
Только многие психологи относятся к такому методу с опаской. Так как последователи Фаррелли считают, что клиент может справиться с любой проблемой, если захочет. Если нет желания, то нет и результата. Грубо говоря, если ты не здоров, значит, не очень-то и хотелось вылечиться. Кажется совсем противоположным, чем занимаются психологи других направлений, задача которых основывается именно на помощи пациенту его восстановлению, приобретению целостности и внутреннего равновесия.
3. Претензии есть и к скорости решения проблем клиентов. Все укладывается в одной серии. Чудо методика исцеляет всего за один сеанс.
На самом деле все происходит индивидуально. Бывает контакт наладить не получается очень долгое время. И тут появляется еще одна опасность привязанности к психологу и тут зависит от этики. С которой у Стрелецкого в некоторых эпизодах походу проблемы.
В сериале напомню художественном произведении сценаристы далеко ушли от образа типичного психолога и даже сравнивают методы работы экранного отца Стрелецкого более так сказать типичного психолога.
Только для развлечения зрителей мы видим как психолог Стрелецкий постоянно устраивает провокации, транслирует собственные убеждения, навязывает личную точку зрения, при этом проявляя хамство и открыто оскорбляет клиентов. И более важно раскладывает проблему на мелкие составляющие. Чего делать нельзя. Ведь суть психологической консультации именно в подталкивании к выводам самого клиента. Психолог вообще не должен давать конкретных советов. Его дело — находить триггеры, показывать их клиенту и задавать вопросы. А Вы как считаете?
Если бы Стрелецкого сделали более типичным психологом, то получился бы сериал "Пациенты" и как по мне было бы скучно, от долгих обсуждений в ожидании ловких уловок психолога, навести клиента на внутренний конфликт, что бы у него появилось озарение проблемы. Да психологи по факту провокаторы только более этично и не заметно это делают.
Предполагаю поэтому создатели сериала пошли в сторону динамики и не дают заскучать сидя на кушетке. Это я фигурально.
Что-то сильно углубился. На данный момент Сериал "Триггер" дорос до четвертого сезона. Жаль информация о продолжении очень секретная, на данный момент ничего не известно. Только в эпилоге третьего сезона есть намек на продолжение и как бы все не свелось к "Медиатору".
С уверенностью можно сказать Съемки идут полным ходом. Поэтому будем верить в хорошее. К тому же большинство зрителей приняли такого персонажа. За него переживаешь, Ему сочувствуешь, И вот туг открывается главное, что отличает Стрелецкого от Хауса и Лайтмана тем, что он отвечает взаимностью. Когда пациент чувствует озарение или как говорят инсайт, Стрелецкий искрение проявляет поддержку и сочувствует клиенту в моменты катарсиса.
Именно появлению такого персонажа стоит благодарить не только киноделов но и актёра Максима Матвеева который добавил те краски, без которых теперь сложно представить, кого-то другого вместо него. Следует отметить сериал "Триггер" в ответ сильно повлиял на Макса, в расставлении жизненных приоритетов. Ушел из театра и стал больше времени проводить с семьей. 27 июля этого года отпраздновал 43 летие и с виду счастлив в семейной жизни с Елезаветой Боярской. Сейчас Актер активно снимается в разных кино проектах. За его активностью можно понаблюдать в соцсетях. Рад за тебя Макс. Всего тебе только хорошего.
Справедливости ради весь актерский состав справился великолепно с поставленной задачей. И еще плюс к сериалу это развитие, трансформации персонажей, которые протекают не только в кино но и на жизненном пути каждого.
Как по мне получился интересный персонаж Матвея которого сыграл Владислав Тирон. Буквально взрослеет параллельно с сериалом. Начинал сниматься сразу после выпуска из театрального училища. В большей степени его персонаж отвечал за комедию, при взаимодействии с Стрелецким. Только со временем провокации уже не так действуют на Матвея. А это уже явный рост.
Вообщем: Помните "Теорию пяти стадий принятия неизбежного"? Это Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие, к тому же стадии не всегда идут в определенной последовательности. Эта теория, помогает людям разобраться в том, что происходит с человеком, когда он сталкивается с неизбежными событиями в своей жизни. Теоретически даже применима и к ситуации, в разочаровании крупной покупки. Теория помогает осознать, что сильные переживания — естественная часть адаптации, и это нормально.
Поэтому сериал просмотрен, с нетерпением жду продолжения и этот "Триггер" я принимаю.
Посмотрел и расскажу о сериале. Плюсы-Минусы. Существует ли такая практика. О продолжении сериала. Основном актерском касте. Год 2018-….. Время просмотра эпизодов: до 60 мин 00:00 Вступление. 01:02 Что такое Триггер? 02:24 Очень кратко о сюжете. 03:03 Жанр. Рейтинг. Время. 03:35 Плюс Минус. 06:46 Практикующий метод. 09:16 Что делает Стрелецкий? 10:44 Что с продолжением? 11:45 Основной актерский каст. 13:13 Вообщем Теория пяти стадий принятия неизбежного.
Заимствованы эпизоды из произведений авторов:
Музыка и текст: **Миша Биркин**: "Просто бери меня и беги"
Музыка и слова: I-Van: "ИИ взошел на TRON"
Вспомнилось...
На прошлом месте жительства кто-то из соседей прикормил ворон. Вороны прилетали каждый день и противно каркали под окном до тех пор, пока их не покормят - этакие вымогатели. Их крики очень бесили, особенно, когда они ещё и будили утром. Я был так зол, что даже заказал на Али рогатку и стальные шарики, чтобы закрыть вопрос кардинально...
Но сперва я решил попробовать по-хорошему. В следующий раз, когда вороны прилетели, я вышел на балкон с несколькими кусочками сыра. Вороны меня увидели, сыр я им показал, но отдал его не сразу, а только через несколько минут, когда они перестали каркать. На следующий день было то же самое. И на следующий день тоже.
А потом вороны уже не каркали, а прилетали и терпеливо ждали, пока их покормят. Чтобы их быстрее заметили, сидели уже не под окном, а на фонаре. Кормить их соседи не перестали, но меня это больше не беспокоило.