«Можно ли рожать после операции по лазерной коррекции зрения?» —

Такой вопрос чаще можно услышать даже не от самих пациенток, а от их мам. Хочу всех успокоить: наши пациентки после коррекции зрения прекрасно рожают сами. Главное — соблюдать простые правила.

Многих пугает, что для будущих рожениц обязательна консультация офтальмолога. Действительно, некоторые патологии сетчатки могут вызвать осложнения при потугах, но это никак не связано с лазерной коррекцией зрения.

Несколько десятилетий назад, когда не было лазеров, близорукость исправляли при помощи радиальной кератотомии — на роговицу специальным скальпелем наносили насечки. Такие операции, действительно имели шанс осложнить процесс родов, но современные технологии работают совершенно иначе.

Современные лазерные методики коррекции зрения (FemtoLASIK, CLEAR) воздействуют только на поверхностные слои роговицы, не нарушая её прочности и не затрагивая сетчатку. Поэтому важно понимать: сама по себе лазерная коррекция зрения не увеличивает риски при родах — опасность могут представлять только уже имеющиеся проблемы с сетчаткой или сосудами.

Отдельно нужно отметить важность диагностики перед операцией, особенно для будущих мам. Существуют противопоказания к операции, они могут привести к различным осложнениям, которые, в свою очередь могут повлиять на возможность материнства. Поэтому тщательно выбирайте медицинский центр! К сожалению, не все клиники могут себе позволить полный комплект современного диагностического оборудования, не везде есть профессионалы, способные вовремя выявить патологии, особенно на ранних стадиях. Отдавайте предпочтение клиникам с большими возможностями и безупречной репутацией.

Через сколько можно беременеть после операции?

После лазерной коррекции зрения, как после любой операции, необходим период восстановления. В том числе и приём некоторых препаратов (глазных капель). Поэтому мы рекомендуем планировать беременность не ранее, чем через 3–4 месяца.

Можно ли делать лазерную коррекцию зрения сразу после родов, в декретном отпуске?

Мы рекомендуем делать лазерную коррекцию зрения не ранее, чем через 6 месяцев после прекращения грудного вскармливания. Это связано с изменением гормонального фона молодой мамы. Нужно, чтобы организм пришёл в обычное, стабильное состояние.

Берегите себя!

Отчасти это звучит убедительно но можно сделать и другое предположение, что организмам людей, у которых ухудшается зрение, их мозгу, не нравится получаемая ими информация, которую потребляет человек, обладатель организма и они (мозг, организм) начинают приглушать зрение, снижать его качество, чтобы снизить поступление неприятной или нежелательной, по их мнению, информации и подать сознанию, хозяину организма сигнал "хватит меня напрягать потреблением этой информации, которая мне не нравится, она меня напрягает, уничтожает".

По мнению офтальмолога Бейтса мы плохо видимо потому что мышцы глаз не могут полноценно расслабиться из за физического или психического напряжения человека.

Для их расслабления он предлагает определенные физические упражнение и думание о приятном во время расслабления, чтобы избавляться как от физического так и от психического напряжения и стресса.

Одно из условий развития собственного зрения, по мнению Бейтса, это полный отказ или сведение к минимуму пользование очками и контактными линзами.

Исходя из этого можно сделать предположение как зрение восстановить.

1) Во первых расслабить организм, снять напряжение, зажатости в плечевом поясе, шеи, руках и кистях, как к мышцам наиболее близко расположенным к голове, глазам, мозгу. Если они напряжены значит и выше скорее всего будет тоже напряжено. Для этого подойдут вращения плечами, головой, кистями, сжатие разжатие кистей рук и так далее. Напрягая мы после расслабляем мышцы, напряжение спадает и уходит после небольших физических нагрузок, улучшаем кровообращение в напряженных и зажатых мышцах.

2) Второе это чаще гулять, смотреть вдаль, в окно, чтобы не увлекаться фиксацией зрения на близлежащих объектах, развивать, практиковать, стимулировать зрение вдаль. Проветривать помещение, свежий воздух благоприятно влияет на работу нашего мозга и организма.

3) Третье пить чистую воду которая является очищающим организм средством, растворителем в котором растворяются и выводятся из организма с мочой продукты метаболизма, отходы жизнедеятельности клеток и организма, нежелательные элементы, токсины и так далее.

4) Четвертое подумать какая информация будет приятна организму, приятна та после которой мы получаем позитивный отклик, удовольствие, внутреннюю радость и эйфорию, это красивая музыка, интересные фильмы, приятные запахи, новые знания упорядочивающие прежние знания и расширяющие наше сознание. При получении информации стоит начать прислушиваться к своему организму, нравится она ему или нет. Если сложно значит возможно это ложно, признак лжи это сложность объяснения, которое заставляет нас ощущать себя тупыми, глупыми, трудно обучаемыми.

Самый верный признак истины — простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна. — Лев Николаевич Толстой,.

5) Пятое учится мыслить позитивно, мышление должно доставлять удовольствие. Слова это образы в начале нужно подчистить их чтобы образы заполняющие нашу голову были светлыми, добрыми, веселыми, доставляющими радость, а образы негативные, слова стараться не употреблять, часто по крайней мере.

- Всё начинает с мыслей.

- Мысль начало всего. (Лев Толстой)

- Самая великая победа, это победа над своим негативным мышлением. Сократ.

6) Шестое отказаться от вредных привычек, употребление алкоголя, табака, и прочих наркотиков, они негативно влияют на наше физическое и психическое состояние.

7) Седьмое стремиться к здоровому питанию, отдавать предпочтение сырым фруктам, овощам, ягодам, орехам, зелени как продуктам содержащим в полной мере и в первозданном виде витамины и нужные нам микроэлементы.

- Ваша пища должна быть лекарством, а лекарством должна быть ваша пища. Гиппократ.

- Всё хорошо, что в меру. Гиппократ.

8) Лучший подход в любом лечении это комплексный подход.

* * * * * *

Упражнения

Цель упражнений снять напряжение с плеч, шеи и глаз через напряжение и расслабление соответствующих мышц.

Упражнения для глаз

1) Вращение глазами по часовой и против часовой стрелки. Рисование глазами кругов. 5-10 раз.

2) Рисование глазами квадратов, движение глаз по квадратной траектории. По часовой и против часовой стрелке. 5-10 раз.

3) Быстрое и лёгкое моргание 10-30 раз

4) Сильное зажмуривание глаз и расслабление. Несколько раз.

5) Смотрим на объект в близи и в дали. Если вы в помещении желательно находиться рядом с окном. 5-10 раз.

Упражнения для шеи

1) Наклоны головы вправо влево. 5-10 раз.

2) Наклоны головы вперед назад. 5-10 раз.

3) Поворот головы влево вправо, до упора. 5-10 раз.

4) Вращение головой почасовой и против часовой стрелке. 5-10 раз.

Упражнение для плечевого пояса.

1) Вращение плечами вперёд 5-10 раз, потом назад 5-10 раз.

2) Подъём рук вдоль тела вверх, опускание вниз. 5-10 раз.

3) Подъём прямых рук, через стороны, вверх, опускание прямых рук, через стороны, вниз. 5-10 раз.

4) Вращение кистей рук, вначале в одну сторону 5-10 раз, затем в другую 5-10 раз.

5) Сжимание и разжимание кистей рук. 10-30 раз.

- Какие линзы выбрать, чтобы они точно не искажали/размывали изображение по краю?

- Какую оправу выбирать, если одно ухо у меня выше другого, а нос немного искривлен, и из-за этого очки перекашиваются на лице? Или можно как-то доделать очки (готовые я покупала обычно металлические и сама выгибала по лицу)?

- Всякие покрытия - они правда работают, и они нужны, если не вожу машину?

И главный наверное вопрос. У меня есть примерно 50 тысяч свободных, этого хватит или на одни очки в оптике города, или на несколько при заказе через Али или Озон, или на одни очки через сайт попробовать+очки в оптике.

Насколько безопасно заказывать очки через сайт, учитывая, что заказывать буду по любому для астигматизма, и они потребуют привыкания - то есть я, возможно, только через пару недель или дольше пойму, что очки мне не подходят, если мне пришлют неподходящие очки? И насколько в этом же случае будет безопаснее оптика, как они относятся к возврату очков?

Я понимаю, что вредно носить готовые очки, но у меня не было денег на них