Папа удивляет дочку своими умениями (Австралия, 1940 г.)
Так то в Австралии...Там проще 😂
Показать полностью
1
0 просмотренных постов скрыто
Оп
Creator: xian dra1805
Показать полностью
2
Стойка на руках и пп-печеньки из 3 ингредиентов
Ингредиенты:
Молотые овсяные хлопья - 150 гр
Банан переспелый- 1 шт
Морковь, тёртая на крупной тёрке - 60 гр
По желанию можно добавить ванилин
Приготовление:
Размять банан (обязательно, чтоб был переспелый, так вкуснее и слаще), добавить овсянку, морковку, сформировать шарики мокрыми руками. Выпекать при 180° около 15 мин
Готовятся быстро из простых ингредиентов. Получается очень ароматное пп-печенье. А с арахисовой пастой ещё вкуснее!
Параллельно с подтягиваниями пытаюсь освоить стойку на руках. Есть ряд сложностей. Во время выполнения задерживаю дыхание, этого делать нельзя, баланс страдает, могу стоять в стойке лицом к стене, но почему-то когда наоборот (затылок к стене), мне даётся сложнее. Пытаюсь преодолеть страх, понимаю, что дальше стены не улечу, но мозг в это не верит😅 Ноги могу отпустить на пару сек и пока на этом всё.
Если вдруг вы умеете стоять на руках, буду благодарна вашим советам и рекомендациям!
Показать полностью
3
Неожиданный финал
Мой telegram-канал Epic Fail огромная подборка фейлов и неудач
Научиться стоять на руках
Здравствуйте, пикабушники! Знаю, что люди тут совершенно разные, вдруг кто помочь может? Уже около года пытаюсь научиться стоять на руках, как видно из названия поста. Этап сейчас - от стены сантиметров 40, могу вставать к стене, опираясь на неё. Иногда попадаю в баланс на несколько секунд, сейчас чаще, чем раньше. Проблема: в планах - уйти от стены, а это страшно. И ещё - как ловить этот баланс? Не спонтанно, секунды на две, а стабильно, 10+ секунд?..
В тегах не особо шарю, простите.
Сделал обучалку стойке на руках
Теперь любой сможет научиться. Нужно лишь немного практики
Гайд на стойку на руках
То что сможет повторить каждый. Несложная техника выхода в стойку, причём без вспомогательного оборудования. Нужно лишь немного практики
Закрываю сезон
Тэкс, АХТУНГ!
Дальше будет несильно одетая мужская тушка. Слабонервных прошу отойти от экрана. Я предупредил, потом не жалуйтесь.
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Осень в этом году обещает быть прохладной, так что, как писал выше, закрываю сезон. Вероятно это последний пост в лигу в этом году. Расстрою всех тех, кто на меня подписался в последнее время (зачем вообще?)
И @FireAction, касательно стойки в килте. Всю горбину себе отбил и суставы выкрутил пока более-менее встал, но обошлось без скоряка😁
Показать полностью
5