Текст кодекса содержит положения, разрешающие «хозяевам рабов», в частности мужьям, применять телесные наказания к женам или подчиненным.

При этом, если преступление совершено представителем духовенства или элиты, наказание ограничивается предупреждением или вызовом в суд.

Для представителей среднего класса аналогичное правонарушение может повлечь за собой тюремное заключение, тогда как для «низшего класса» предусмотрены как телесные наказания, так и тюремное заключение.

Уголовный кодекс под названием De Mahakumu Jazaai Osulnama уже разослан по судебным инстанциям страны, вызвав шквал критики и возмущения со стороны правозащитников и активистов за пределами Афганистана.

https://www.gazeta.ru/social/news/2026/02/20/27902725.shtml

https://www.mk.ru/politics/2026/02/20/v-afganistane-razreshi...

Особенно значимыми становятся витамин B12, кальций, витамин D и полноценный белок, которые сложнее получить при строгом веганском рационе без добавок. Не случайно в исследовании не выявили повышенного риска у пожилых людей, которые не ели мясо, но включали в рацион рыбу, яйца или молочные продукты — такие участники доживали до 100 лет с той же вероятностью, что и мясоеды.

Кроме того, работа носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь. Возможно, отказ от мяса был следствием ухудшения здоровья, а не его причиной. Результаты также согласуются с так называемым «парадоксом ожирения» в геронтологии: в старшем возрасте умеренно повышенная масса тела часто связана с лучшей выживаемостью.

Вывод ученых прост: питание должно меняться вместе с возрастом. Растительные диеты остаются полезными, но в глубокой старости требуют особенно тщательного планирования и, возможно, добавления продуктов животного происхождения или пищевых добавок. То, что работает в 40−50 лет, не всегда оптимально в 90 — и это нормально.

Источник: Газета.ру

По данным американских СМИ, венесуэльский президент уже находится на территории США. Как сообщается, операция была проведена спецназом "Дельта" и обошлась без потерь с американской стороны. В Вашингтоне заявляют, что Мадуро "наконец-то предстанет перед судом за свои преступления".

По словам Трампа, проведенная операция была "блестящей". "Было много хорошего планирования, много отличных солдат и замечательных людей", - заявил он.

Если сведения о захвате Мадуро подтвердятся, власть в Венесуэле должна перейти к вице-президенту Дельси Родригес. Она находится в безопасности. Родригес указала, что власти Венесуэлы не знают, где в настоящий момент находится Мадуро. "Мы требуем от президента Дональда Трампа немедленных доказательств того, что президент Мадуро и первая леди живы", - заявила она.

Как сообщает телеканал Sky News, операция по захвату Мадуро могла сопровождаться предательством. Со ссылкой на источники в венесуэльской оппозиции телеканал указывает, что захват Мадуро был результатом неких "договоренностей" и "переговоров". Кто мог принимать в них участие, не сообщается. Ранее Вашингтон назначил награду в 50 миллионов долларов США за помощь в аресте Мадуро.

Эксперты отмечают, что во время ударов США по Каракасу не работала ПВО страны, противодействия американским вертолетам в небе над столицей организовано не было.

Источник: https://rg.ru/2026/01/03/venesuela-potrebovala-ot-trampa-dok...

* Видео из Сети

Регулярное потребление кофе может немного сокращать продолжительность сна, но одновременно делает его глубже и, возможно, более восстановительным.

К такому выводу пришли ученые из Университета Цюриха. Исследователи считают, что мозг способен компенсировать небольшую потерю сна за счет усиления самых глубоких стадий. Работа опубликована в журнале Journal of Psychopharmacology (JP).

Кофеин остается самым распространенным психостимулятором в мире: жители Европы получают от 86 до 263 миллиграммов вещества ежедневно — это от одной до трех чашек кофе.

Авторы работы использовали две крупные базы данных. Первая — UK Biobank — включала сведения о привычках потребления кофеина у 485 тысяч человек. Вторая — швейцарская HypnoLaus — содержала результаты ночной полисомнографии у 1702 участников. Такие записи позволяют оценить не только длительность сна, но и его электрическую активность.

Участников разделили на группы по уровню ежедневного потребления кофеина: умеренные (три и менее напитков) и высокие (четыре и более). Чтобы избежать влияния скрытых факторов, исследователи применили менделевскую рандомизацию — метод, при котором наследуемые генетические варианты, связанные с метаболизмом кофеина, рассматриваются как естественный эксперимент. Дополнительно применили метод подбора статистических двойников по возрасту, весу и социальным параметрам.

Выяснилось, что любители четырех и более чашек кофе спят меньше — примерно на 11–13 минут за ночь. Однако EEG-записи показали усиленную активность в дельта-диапазоне — именно эти медленные волны формируют фазу глубокого, самого восстановительного сна.